DISTRIBUIȚI

 În sezonul rece al anului 2016-2017, în raion s-au înregistrat 8953 cazuri de infecții acute a Căilor Respiratorii Superioare, (IACRS) înclusiv 2685 internați în spital și 9 cazuri de gripă.
Începînd cu 16 octombrie 2017 în raionul Sângerei se va începe Compania de vaccinare împotriva “Gripei”. Astfel doritorii de a se vaccina împotriva gripei se pot adresa în instituțiile Medico Sanitare Publice la locul de trai, preventiv fiind consultați de medicul de familie.
Vaccinul este recomandat persoanelor din grupele de risc sporit de îmbolnavire, persoanelor cu maladii cronice, lucrătorilor medicali, trupele de carabinieri și granicieri, reprezentanții Serviciului Situații Excepționale și Serviciul Vamal, copii din orfelinate, persoanele din azilurile pentru bătrîni, angajații din instituțiile de asistență socială cât și doritorii.
Pentru prevenirea raspândirii gripei sezoniere și a IACRS e necesar să fie asigurat respectarea regimului de conduită și măsurile de protecție individuală și colectivă precum :
– Spălați mâinile ori de câte ori este nevoie și aveți posibilitatea, învățați și copiii despre importanța igienei personale;
– Aieresirea regulată a încăperilor;
– Curățați și dezinfectați vesela și tacîmurile, mai ales dacă unul din membrii familiei este bolnav;
– Spălați jucăriile copiilor după ce au fost folosite;
– Folosiți șervețele de hîrtie pentru a Vă acoperi gura și nasul când tușiți s-au strănutați;
– Evitați aglomerațiile de persoane și contactul prelungit cu cineva care au viroză;
– Mâncați sănătos, echilibrat pentru a nu Vă slabi imunitatea, o dietă echilibrată, care pune accent pe fructe proaspete și legume, cereale și cantități mici de carne slabă, care permite organismul să se mobilizeze la apărarea împotriva virusurilor;
– Beți cât mai mult lichid (ceauri calde cu lamîe și miere);
– Evitați alcoolul, cafeaua și renunțați la fumat, pentru că aceastea pot duce la deshidratare și astfel la agravarea simptomelor;
– Stați acasă și odihniți-Vă dacă aveți febră; purtați o mască pe nas și gură dacă locuiți sau munciți alături de persoane cu boli cronice sau o imunitate scăzută;
Ion BOLBOCEANU, medic șef al Centrului Sănătate Publică